竜王の集中力は糖質が創る 将棋棋士・豊島将之 ~ 2ch名人

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竜王の集中力は糖質が創る 将棋棋士・豊島将之



豊島将之の定跡研究
豊島 将之
マイナビ出版
2011-01-25

[ 2021/03/09 17:00 ] 棋士 | CM(81) | このエントリーをはてなブックマークに追加 |


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コメント一覧
  1. 2021/03/09 (火) 17:05:39



    果たして、ほんまもんの将棋指しとは・・・?

    森下「はい。まあ、木村、塚田、ええ、ええ。そして、大山、升田、二上、山田、中原、内藤、加藤、真部、米長、森安、桐山、田中、谷川、高橋、南、羽生、森下、森内、郷田、丸山、康光、木村、深浦、天彦、稲葉、豊島、広瀬、藤井、永瀬。つー感じっすかねぇ?」



  2. 2021/03/09 (火) 17:11:36
    出た。
  3. 2021/03/09 (火) 17:12:15
    血糖値やべ
  4. 2021/03/09 (火) 17:12:37
    ガチで『何で統合失調症何だろう』と一瞬思ふた
  5. 2021/03/09 (火) 17:13:12
    糖尿?
  6. 2021/03/09 (火) 17:13:39
    羽生善治は痩せてる時は好調で太ってる時は不調だった
    加藤一二三はいつも元気だった
  7. 2021/03/09 (火) 17:16:21
    順位戦まとめて下さいな
  8. 2021/03/09 (火) 17:30:24
    森内だな・・・
  9. 2021/03/09 (火) 17:31:24
    糖質というとどうしても太るイメージあるが
    太った豊島は想像し辛い
  10. 2021/03/09 (火) 17:31:32
    だからこいつはいつまでたってもガリガリなんだよ
  11. 2021/03/09 (火) 17:32:34
    ぶどう糖そのままのラムネがいいみたいだな。しかし頭とか体で消費しないと病気になるなw
  12. 2021/03/09 (火) 17:32:38
    親方投了ってまじ?
  13. 2021/03/09 (火) 17:33:29
    ※9
    豊島茂長で画像検索してみろ
  14. 2021/03/09 (火) 17:39:17
    実際統合失調症になる棋士とかいそうだよな
  15. 2021/03/09 (火) 17:39:49
    将棋界っていつまで糖分を脳に与えれば脳が活性化するとか
    そんなエセ科学を信仰し続けるんだろう
    糖質なんとかダイエットして脳の働きが落ちることはあるかもしれないが
    過剰に糖分与えても何の意味も無いぞ
    そもぞも将棋界に限って考えても大山中原羽生藤井の系譜で
    糖分むさぼってた王者は居ないぞ
  16. 2021/03/09 (火) 17:43:54
    今調べたらよく食べてるカレ・ド・ショコラも
    記事のゼリー飲料も森永製菓が出してるな
    ガールズ達はCMを願ってるのかな
  17. 2021/03/09 (火) 17:47:41
    棋士は糖分摂取のことばっかり言うけど、食後の血糖値スパイクで眠くなって頭の回転が鈍るリスクを語ってるのはあんまり聞かんな
  18. 2021/03/09 (火) 17:48:13
    モティを忘れるな
  19. 2021/03/09 (火) 17:49:25
    ああああ親方さま…
  20. 2021/03/09 (火) 17:49:54
    糖質摂取棋士はひふみん先生くらいか?
  21. 2021/03/09 (火) 17:53:11
    糖分と水分補給することが正しいとしたら
    ひたすらポカリ飲んでいればいいと思う
    ただ棋士が糖分摂るのはそういうことではなくて
    ゲン担ぎというか何かしら安心したいんだろうな
  22. 2021/03/09 (火) 17:54:36
    森下は降級点回避したか
  23. 2021/03/09 (火) 17:54:52
    現実は、煙草代わりのトランキライザー効果
  24. 2021/03/09 (火) 17:55:01
    そういや永瀬が初めてタイトル戦に出てきた時すごい本数のポカリ用意してた記憶がある
  25. 2021/03/09 (火) 17:57:57
    名無し名人の集中力は糸充失が創る
  26. 2021/03/09 (火) 17:58:59
    脱水になっても困るがポカリの飲み過ぎは秒読み時に尿意きそうで怖い
  27. 2021/03/09 (火) 17:59:17
    ※17
    昼飯後眠くなるとか、夕食後にうっかりして悪くするはよく聞くけど、ほんとに血糖値スパイク気にする人なら、
    30分おきくらいにおやつというか、チョコ1欠なり、甘いジュースなりで継続的に糖分補給して対策するだろうからな
  28. 2021/03/09 (火) 18:08:35
    被害妄想であの事件が起きたじゃん
  29. 2021/03/09 (火) 18:22:11
    エネルギーどうこうじゃなくて、考え疲れてストレス溜まると思考も鈍るから、ストレス解消という意味で甘いもの食べるんだと思ってた
  30. 2021/03/09 (火) 18:28:04
    パパママと離れたら?ぼーや
  31. 2021/03/09 (火) 18:30:01
    ??(糖質大事って言ったら、不二家のCM話来ないかな‥)
  32. 2021/03/09 (火) 18:31:12
    バナナ最強
  33. 2021/03/09 (火) 18:34:51
    好きなもの食べれば?
  34. 2021/03/09 (火) 18:36:50
    たかみーの対局中継くるぞー!
  35. 2021/03/09 (火) 18:37:57
    糖質は摂ったらあかんの?
  36. 2021/03/09 (火) 18:43:39
    あかんわけあるか
    バランス良く必要分摂るのは大切なこと
    下手なスイーツよりも干し芋食うのがよい
  37. 2021/03/09 (火) 18:48:44
    ポカリの常飲は塩分糖分摂り過ぎになりまっせー
  38. 2021/03/09 (火) 18:50:01
    高見太った?
  39. 2021/03/09 (火) 18:54:57
    叩かれ非道すぎて豊島ファンが静かに貝になっているので、書籍も雑誌の売上も米も伸びない
  40. 2021/03/09 (火) 18:57:16
    今日の順位戦 C級1組 最終 11回戦
    ▲33森下 卓 (4勝6敗)◯-●02田村 康介(3勝7敗)△
    ▲17阪口 悟 (5勝5敗)◯-●35青野 照市(2勝8敗)△
  41. 2021/03/09 (火) 19:02:51
    ▲第79期 順位戦 C級1組 降級点回避争い(勝数→順位基準)
    位 棋 士 名 勝 敗 11回戦
    33 森下 卓  4-6 ○田村 △
    ━━(↑降級点回避決定)━━━━
    02 田村 康介 3-7 ●森下
    16 北島 忠雄 3-6 先青嶋
    ―――(降級点ライン)―――――
    34 豊川 孝弘 3-6 _安用 △
    36 小林 裕士 3-6 先西尾 △
    14 宮田 敦史 2-7 先高野
    19 安用寺孝功 2-7 先豊川 △▲降級
    27 佐藤 秀司 2-7 先及川 ▲降級点
    35 青野 照市 2-8 ●阪口 △▲降級
    08 高野 秀行 1-8 _宮田 ▲降級点
    18 島  朗  1-8 先千葉 △▲降級

    【降級点回避条件】
    田村 :北島、豊川、小林のうち2人●
    北島 :自身◯or豊川、小林、宮田の全員●
    豊川 :自身◯
    小林 :自身◯and北島、豊川のうち1人●
    宮田 :自身◯and北島、豊川、小林の全員●

    [降級点回避決定]
    森下 卓
  42. 2021/03/09 (火) 19:07:20
    今日の順位戦さんありがとうございます!
  43. 2021/03/09 (火) 19:08:28
    【第79期 順位戦 C級1組】 ◎昇級3名 ▲降級点8名
    位 棋 士 名 勝 敗 1回戦 2回戦 3回戦 4回戦 5回戦 6回戦 7回戦 8回戦 9回戦 10回戦 11回戦
    23 高崎 一生 9-0 ○宮本 ○安用 ○千葉 ○小林 ――― ○高野 ○青野 ○佐和 ○船江 ○村田 _高見 ◎昇級
    11 増田 康宏 8-1 ○宮田 ○豊川 ○青嶋 ○佐和 ――― ○西尾 ○小林 ○都成 ○佐秀 ●船江 先先崎 ◎昇級
    30 高見 泰地 8-1 ○西尾 ●高橋 ○安用 ○飯島 ――― ○金井 ○門倉 ○北島 ○宮本 ○青野 先高崎
    13 船江 恒平 7-2 ●石井 ○及川 ○北島 ○青野 ――― ○豊川 ○宮本 ○日浦 ●高崎 ○増田 _村田
    01 飯島 栄治 6-3 ○田村 ●宮本 ●及川 ●高見 ――― ○片上 ○豊川 ○阪口 ○千葉 ○高橋 先門倉
    07 千葉 幸生 6-3 ○都成 ○真田 ●高崎 ●森下 ○高橋 ――― ○田村 ○青嶋 ●飯島 ○金井 _島 
    09 青嶋 未来 6-3 ○森下 ○小林 ●増田 ○安用 ――― ○宮田 ○日浦 ●千葉 ●田村 ○佐和 _北島
    10 片上 大輔 6-3 ――― ●平藤 ○三枚 ○村田 ○金井 ●飯島 ○高橋 ○宮本 ○宮田 ●西尾 先日浦
    25 高橋 道雄 6-3 ○島  ○高見 ○豊川 ――― ●千葉 ○阪口 ●片上 ○宮田 ○安用 ●飯島 _平藤
    32 古森 悠太 6-3 ○先崎 ○青野 ○佐秀 ●阿部 ○石井 ●村田 ――― ○高野 ●西尾 ○宮田 _金井
    03 及川 拓馬 5-4 ●平藤 ●船江 ○飯島 ○豊川 ――― ○真田 ○高野 ●先崎 ○日浦 ●阪口 _佐秀
    04 石井健太郎 5-4 ○船江 ――― ○平藤 ○宮田 ●古森 ●北島 ●佐秀 ○小林 ●村田 ○三枚 _都成
    05 都成 竜馬 5-4 ●千葉 ○先崎 ○阪口 ○三枚 ――― ○田村 ●佐和 ●増田 ○森下 ●宮本 先石井
    06 阿部健治郎 5-4 ●真田 ●佐秀 ○島  ○古森 ――― ○安用 ○森下 ●村田 ●金井 ○小林 _三枚
    15 西尾 明  5-4 ●高見 ○北島 ●高野 ○金井 ――― ●増田 ○阪口 ●豊川 ○古森 ○片上 _小林
    20 平藤 眞吾 5-4 ○及川 ○片上 ●石井 ○阪口 ――― ●宮本 ○真田 ●三枚 ●門倉 ○高野 先高橋 △→消
    21 村田 顕弘 5-4 ○門倉 ●日浦 ●佐和 ●片上 ――― ○古森 ○金井 ○阿部 ○石井 ●高崎 先船江
    28 日浦 市郎 5-4 ○佐和 ○村田 ○小林 ○佐秀 ●青野 ○門倉 ●青嶋 ●船江 ●及川 ――― _片上 △
    37 門倉 啓太 5-4 ●村田 ●阪口 ○宮田 ○島  ――― ●日浦 ●高見 ○安用 ○平藤 ○北島 _飯島 △
    17 阪口 悟  5-5 ○佐秀 ○門倉 ●都成 ●平藤 ――― ●高橋 ●西尾 ●飯島 ○先崎 ○及川 ○青野
    24 宮本 広志 5-5 ●高崎 ○飯島 ○先崎 ●真田 ○島  ○平藤 ●船江 ●片上 ●高見 ○都成 ―――
    12 佐藤 和俊 4-5 ●日浦 ●田村 ○村田 ●増田 ――― ○三枚 ○都成 ●高崎 ○豊川 ●青嶋 先真田
    22 先崎 学  4-5 ●古森 ●都成 ●宮本 ○高野 ――― ○佐秀 ●安用 ○及川 ●阪口 ○森下 _増田
    26 金井 恒太 4-5 ○青野 ○島  ――― ●西尾 ●片上 ●高見 ●村田 ○真田 ○阿部 ●千葉 先古森
    29 真田 圭一 4-5 ○阿部 ●千葉 ○田村 ○宮本 ――― ●及川 ●平藤 ●金井 ●三枚 ○佐秀 _佐和
    31 三枚堂達也 4-5 ●豊川 ○高野 ●片上 ●都成 ――― ●佐和 ○北島 ○平藤 ○真田 ●石井 先阿部
    33 森下 卓  4-6 ●青嶋 ●宮田 ○青野 ○千葉 ――― ●小林 ●阿部 ○佐秀 ●都成 ●先崎 ○田村 △
    16 北島 忠雄 3-6 ○安用 ●西尾 ●船江 ●田村 ――― ○石井 ●三枚 ●高見 ○高野 ●門倉 先青嶋
    34 豊川 孝弘 3-6 ○三枚 ●増田 ●高橋 ●及川 ――― ●船江 ●飯島 ○西尾 ●佐和 ○島  _安用 △
    36 小林 裕士 3-6 ○高野 ●青嶋 ●日浦 ●高崎 ――― ○森下 ●増田 ●石井 ○青野 ●阿部 先西尾 △
    02 田村 康介 3-7 ●飯島 ○佐和 ●真田 ○北島 ――― ●都成 ●千葉 ●島  ○青嶋 ●安用 ●森下
    14 宮田 敦史 2-7 ●増田 ○森下 ●門倉 ●石井 ――― ●青嶋 ○島  ●高橋 ●片上 ●古森 先高野
    19 安用寺孝功 2-7 ●北島 ●高崎 ●高見 ●青嶋 ――― ●阿部 ○先崎 ●門倉 ●高橋 ○田村 先豊川 △▲降級
    27 佐藤 秀司 2-7 ●阪口 ○阿部 ●古森 ●日浦 ――― ●先崎 ○石井 ●森下 ●増田 ●真田 先及川 ▲降級点
    35 青野 照市 2-8 ●金井 ●古森 ●森下 ●船江 ○日浦 ○島  ●高崎 ――― ●小林 ●高見 ●阪口 △▲降級
    08 高野 秀行 1-8 ●小林 ●三枚 ○西尾 ●先崎 ――― ●高崎 ●及川 ●古森 ●北島 ●平藤 _宮田 ▲降級点
    18 島  朗  1-8 ●高橋 ●金井 ●阿部 ●門倉 ●宮本 ●青野 ●宮田 ○田村 ――― ●豊川 先千葉 △▲降級
  44. 2021/03/09 (火) 19:11:29
    いつもありがとうございます
  45. 2021/03/09 (火) 19:22:07
    森下ァ!
  46. 2021/03/09 (火) 19:27:40
    降級回避条件まで添えてくれるなんて、なんて丁寧で親切な人なんだ
    いつもありがとうございます
  47. 2021/03/09 (火) 19:28:07
    森下さん助かったか
  48. 2021/03/09 (火) 19:33:16
    今日の順位戦さんありがとうございます。
    船江さん上がってほしいけど‥‥
  49. 2021/03/09 (火) 19:39:45
    三代目は勝ちそう?タイトル経験者が最高位C1ではのう
  50. 2021/03/09 (火) 19:44:59
    高見vs高崎 互角
    村田vs船江 後手有利
    増田vs先崎 先手有利
  51. 2021/03/09 (火) 19:51:13
    現在の評価載せてくれるかたにも心より御礼申し上げます
  52. 2021/03/09 (火) 19:56:27
    親方はこの大事な対局に早投げとはなんてザマだ
    早指しの左門くんにはいい教訓になったはずだ
  53. 2021/03/09 (火) 19:57:21
    誰?
    どこのチー牛?
  54. 2021/03/09 (火) 19:58:32
    親方はいつもそんなもんや
  55. 2021/03/09 (火) 20:04:17
    糖質の摂り方がさすがプロだなと思った。大事な局面ほど液体に近く、胃に負担のかからないようにしているのか。消化の悪いものだと眠くなるもんな。
  56. 2021/03/09 (火) 20:38:41
    ゴリホーモって知ってるか?
  57. 2021/03/09 (火) 20:41:49
    こんな中身のないインタビューのために竜王がスタジオまで行かされたんかと思ったけど、写真は連盟提供の素材かなんかなのね
  58. 2021/03/09 (火) 20:48:25
    菓子メーカーのオシゴト欲しいのかな(笑)
    まずはファン層を浄化してみよう
    あとコロナウィルスに感染してコロナはただの風邪だってことを証明しよう!!
  59. 2021/03/09 (火) 20:50:59
    糖質は糖尿病の元

    野菜を食え
  60. 2021/03/09 (火) 20:52:59
    あんまり体鍛えてるみたいなイメージのない人だから
    よりによってTarzanから突然取材依頼来てビビっただろうな
    調べたらジム通いしたこともあるっぽいけど。
  61. 2021/03/09 (火) 20:56:49
    いつもの奴いるな
  62. 2021/03/09 (火) 20:58:33
    沸いてるw
  63. 2021/03/09 (火) 21:03:44
    59
    運動も大切
  64. 2021/03/09 (火) 21:06:06
    運動は大事だな
    有酸素運動が肥満防止にはいい
  65. 2021/03/09 (火) 21:07:09
    豊島と広瀬はリングフィットアドベンチャーやってるそうだよ
    今もやってるかは知らん
  66. 2021/03/09 (火) 21:14:41
    野菜にも糖質は入ってるんだよなぁ
    ゴボウなんかイチゴの倍くらい糖質含んでるぞ
  67. 2021/03/09 (火) 21:21:38
    ベジタブルファーストがいいんだよ
    炭水化物は最後に食べる
  68. 2021/03/09 (火) 21:24:44
    羽生さん年齢が第一線級を維持しようと脳ケアする話と豊島先生前後の年齢が超一流を維持する話はそれぞれ違ってくる
    つまり年齢層と目指すパフォーマンス(短時間か長時間か、キレ、柔軟さ、深読みのスタミナ、視野の広さ、データベースからの引き出し力etc)の兼ね合いで摂取する栄養の種類、運動の大小など管理内容も最適化しないと
  69. 2021/03/09 (火) 21:39:04
    ご飯食べる時、野菜を最初に食べるといいらしいね
    血糖値の急上昇を防ぐ効果があるとか
  70. 2021/03/09 (火) 21:41:35
    ちょっと調べた
    食物繊維→タンパク質→炭水化物
    の順で食べると良いそうな
  71. 2021/03/09 (火) 21:55:33
    野菜→肉や魚→米などの炭水化物
    この順番で尚且つよく噛んで食べればいいんだと
  72. 2021/03/09 (火) 22:53:18
    糖質も重要だが血流も重要なので
    対局の時は温泉入ったりジョギングしたりして脳に血を流さないと
    長時間の正座は体に悪い
  73. 2021/03/09 (火) 22:57:41
    糖質なのは豊島おばさん
    現実と妄想の区別がつかない
  74. 2021/03/09 (火) 23:11:43
    ここ糖尿持ち多いだろ
  75. 2021/03/09 (火) 23:32:23
    丸山九段は過去のインタビューから推測するに血糖値スパイクも含めて相当対局中の補給について考えとるやろ。対局外だと今は知らんけど。
  76. 2021/03/09 (火) 23:36:38
    糖分は脳には大量に必要だわな
    余談だけど糖質ダイエットは筋肉量が落ちてヤバイ
  77. 2021/03/09 (火) 23:55:11
    華奢に見える竜王だけど、実は隠れマッチョだったりして。似たような体型の澤田六段も鍛え上げられた肉体をしていると山ちゃんが言ってた。
  78. 2021/03/09 (火) 23:57:18
    こんなしょうもない仕事でも断れないのが辛いところだな。
  79. 2021/03/10 (水) 05:51:07
    甘い物食って健康になるわけねえだろ
  80. 2021/03/10 (水) 07:15:41
    こいつは将棋以外は全くダメだな
  81. 2021/03/10 (水) 07:22:54
    ↑と底辺が言っています
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